Os benefícios do vinagre para a saúde e beleza

O vinagre é um excelente produto para a saúde e a beleza dos cabelos. Seus componentes garantem o bom funcionamento do fígado, coração, neurônios, circulação do sangue, má digestão, problemas na articulação, visão e até espinhas na pele. Dizem que quem consome o líquido milagroso pode viver por mais tempo. Já em relação à beleza, acredita-se que o mesmo renove os cabelos, deixando-os mais bonitos e viçosos, soltos e macios. Saiba como realizar o passo passo para obter todos esses benefícios.

Vinagre para a saúde e  beleza

Como usar o vinagre para os cabelos

Você poderá aproveitar o vinagre e suas propriedades fungicidas para deixar os seus cabelos mais bonitos, saudáveis e sem caspas. Se possui caspa, dermatite, couro cabeludo oleoso e queda de cabelo, aproveite essas dicas para tratar e eliminar o problema de vez.

Ingredientes

• 2 copos de 200 ml de água morna
• 1 colher das de chá de vinagre de maçã

Lave os cabelos normalmente com o xampu de costume, próprio para o seu tipo de cabelo, e aplique o condicionador normalmente. Enxágue com água morna, e aplique a mistura de água e vinagre descrita acima com os cabelos ainda úmidos. Deixe a solução penetrar até o couro cabeludo e depois seque normalmente.

O vinagre orgânico é melhor recomendado, pois segundo dizem, possui propriedades vivas, que atuam com maior eficácia. As camadas dos fios dos cabelos se retraem e se fecham após a aplicação do produto, e por isso deixam os cabelos mais bonitos e brilhantes.

Uma dica importante é evitar repetir o processo em menos de 15 dias, pois o vinagre utilizado em excesso, pode acabar ressecando os fios e criando o efeito contrário do esperado como, fios opacos, quebradiços e com aspecto áspero.

Vinagre de maçã para a pele

Utilize uma colher de chá de vinagre para um copo de água morna e aplique essa solução sobre a pele, para evitar o surgimento de espinhas, e eliminar o excesso de oleosidade. Após esse cuidado, aplique o seu hidratante e protetor solar de  costume. A limpeza com vinagre pode ser realizada diariamente, se sentir necessidade. Seu efeito anti-inflamatório evita a inflamação das células que dão origem às espinhas e promovem uma pele lisinha e saudável.

Vinagre para a saúde

O vinagre pode balancear o PH do sangue e torná-lo ideal para a sua saúde. Esse benefício reflete em uma melhor circulação sanguínea, redução do colesterol ruim e até no emagrecimento. A má digestão e o estufamento também podem ser controlados através do vinagre, ele também reduz o inchaço no abdômen.

Dizem que tomar uma xícara das de café por dia de vinagre, todos os dias de manhã, pode gerar muitos benefícios à saúde, inclusive neurológicos. A atriz Angelina Jolie foi uma das famosas que atestaram essa capacidade do vinagre por um longo período.

O ideal é que antes de se aventurar a beber o líquido, observe-se questões como, ausência de gastrite ou outros problemas estomacais, pois a acidez do líquido poderia causar irritação, mal estar ou algum incômodo.

Aproveite todas as dicas.

Como lavar os cabelos de maneira correta

É preciso cuidado ao lavar os cabelos a fim de evitarmos danos aos fios e alguns problemas que podem surgir no couro cabeludo, tais como, caspa, ressecamento, e fios quebradiços. Para que você não corra esses riscos selecionamos algumas dicas que poderão lhe ajudar a manter os cabelos macios, bonitos e brilhantes. Observe cada uma delas.

Como lavar os cabelos de maneira correta

Lavar os cabelos no salão está ficando cada vez mais difícil, sem contar a correria do dia a dia, que nos faz ficar sem tempo de recorrer ao cabeleireiro. Sendo assim, o jeito é lavá-los em casa mesmo, mas com muito cuidado, para não acabar prejudicando a sua beleza.

Escolha um xampu que sirva para o seu tipo de cabelo

Com as inúmeras opções de xampus existentes no mercado, fica difícil escolher o xampu ideal para cada tipo de cabelo, mas essa atitude é essencial para mantê-los saudáveis. Os xampus anticaspa por exemplo, possuem ação combatente dos fungos e por isso possuem componentes que podem ressecar o cabelo se usado todos os dias, o ideal é usá-los pelo menos 3 vezes por semana somente.

Ao aplicar o xampu nos cabelos, comece massageando o couro cabeludo com a ponta dos dedos em círculos. Evite o excesso do produto, não é necessário fazer muita espuma como muitos acreditam. Depois de massagear a cabeça, passe para a limpeza dos fios, sem esfregar.

Para enxaguar os fios use água morna, a água quente queima os fios de cabelo que ressecam e ficam opacos. Além disso, a água quente torna o cabelo mais oleoso e propício a fungos e bactérias.

Como usar o creme condicionador

Os cremes condicionadores devem ser aplicados apenas nas pontas e nos fios do cabelo, pois como a sua ação tende a recuperar os fios ressecados pela lavagem com xampu, ele possui algumas propriedades capazes de favorecer oleosidade ao couro cabeludo, e o consequente surgimento de caspa. Outro perigo do mal uso do condicionador de cabelos é o sufocamento dos fios, o creme condicionador  pode criar uma película grossa que prejudica definitivamente as raízes do cabelo. Lembre-se de respeitar o período de aplicação do produto para que ele ofereça o efeito desejado, os fabricantes dos condicionadores geralmente pedem para esperar o produto agir por no mínimo de 5 a 20 minutos.

Após a sua aplicação enxágue com água morna e retire todo o produto para que ele não queime o cabelo ao sol. Os únicos cremes que podem permanecer nos fios são aqueles próprios com protetores térmicos.

Como secar os cabelos após a lavagem

Após lavar e hidratar os fios com o condicionador para cabelos, cuidado na hora de secá-los. Os fios não devem ser esfregados, o ideal é que sejam pressionados contra a toalha, assim eles evitam ficar arrepiados. Se precisar secar com o secador de cabelos use filtros e evite chapinhas que não sejam de cerâmica.

Após estiverem secos, use algumas gotinhas de silicone para conter aquele efeito arrepiado. Identifique o seu tipo de cabelo e cuide bem dele.